Διαταραχές του έμμηνου κύκλου
Από: Χατζηαποστόλου Κωνσταντίνα, Μαία
Από: Χατζηαποστόλου Κωνσταντίνα, Μαία
Αρκετές επίτοκες συχνά
ανησυχούν για τον πόνο που θα βιώσουν κατά τη διάρκεια του τοκετού, καθώς και
το πώς θα αντιδράσουν όταν έρθει εκείνη η κρίσιμη ώρα. Πολλές φορές μάλιστα,
ρωτάει η μία γυναίκα την άλλη «Πονάει πολύ;». Πρέπει να επισημανθεί ότι κάθε
γυναίκα αντιλαμβάνεται διαφορετικά τον πόνο του τοκετού, καθώς η καθεμία έχει
και διαφορετική αντίληψη γι' αυτόν. Ακόμα και στην ίδια γυναίκα μπορεί να διαφέρει
η αντίληψη της έντασης των ωδινών ενός τοκετού, ανάλογα με τον τόκο.
Στατιστικά, οι πρωτοτόκες είναι περισσότερο αγχωμένες συγκριτικά με τις
πολύτοκες. Ο φόβος αυτός συχνά αναγράφεται με τον όρο «Τοκοφοβία» και αφορά τον παθολογικό φόβο και την αποφευκτική
συμπεριφορά για τον τοκετό.
Από πού προέρχεται όμως αυτός ο φόβος της γέννας; Εκτός από τους φυσικούς παράγοντες που προκαλούν δυσφορία, όπως η θέση και το μέγεθος ενός εμβρύου, η ένταση των συστολών της μήτρας, ο βαθμός της διαστολής, σημαντικό ρόλο παίζουν εξίσου και οι ψυχολογικοί-συναισθηματικοί παράγοντες μιας γυναίκας. Επομένως, σημαντικό είναι κατά πόσο η έγκυος προσαρμόστηκε και ενημερώθηκε σωστά στη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Επί το πλείστον, το άγχος και ο φόβος μιας εγκύου μπορεί να δημιουργήθηκε από την άγνοια για την πορεία της εγκυμοσύνης και του τοκετού.
Εμείς λοιπόν για να σας βοηθήσουμε, παρακάτω θα σας παραθέσουμε κάποιες συμβουλές - tips για την κύηση και τον τοκετό σας, ώστε να περάσετε αυτήν την περίοδο με όσο περισσότερο ευεξία γίνεται.
Κατά τη διάρκεια της κύησης:
*Σε αρκετά από τα παραπάνω τα οποία αναφέρθηκαν, θα μπορούσε να συμμετέχει και ο σύντροφο σας (εάν συμφωνείτε και οι δύο), ώστε να ενημερωθεί και να προετοιμαστεί καταλλήλως και ο ίδιος. Αυτό θα έχει ως αποτέλεσμα, να μπορεί να σας βοηθήσει και να σας ενθαρρύνει τόσο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης όσο και στον τοκετό σας. Εξάλλου, ο δεσμός της οικογένειας αρχίζει κιόλας από τη στιγμή που το έμβρυο βρίσκεται μέσα στη μήτρα. Μη ξεχνάτε, σε αυτό το όμορφο ταξίδι που έχει τελικό προορισμό τη γέννηση του μωρού σας, πρέπει να μείνετε ενωμένη με το σύζυγο σας.
Κατά τη διάρκεια του τοκετού:
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
Από: Χατζηαποστόλου Κωνσταντίνα, Μαία
Από: Χατζηαποστόλου Κωνσταντίνα, Μαία
Από: Χατζηαποστόλου Κωνσταντίνα, Μαία